ダイエットを始めて一週間εεε=(ノ･∀･)ノ

一キロ痩せましたぁ(。・д・)ノ゛痩せたけど・・・もっと痩せなきゃ駄目だと思う。。。
ＲＥＩＮちゃんのダイエット法は、ランニング１時間弱・午後６：００以降は食べない・夕飯はキャベツっていうダイエット☆★
午後６：００以降食べないっていうのは今話題のくぅちゃん（倖田さんｗｗ）が実践しているダイエット法です。夕飯のキャベツはスープにしたり、まんまの時は茹でて塩で食べます。メニューはスープのときは他に牛乳・サラダの時は牛乳とこんにゃくゼリー２個ｗｗお昼は元からそんなに食べる人じゃないので胃袋を小さくしています(●´ω｀●)ゞ
でもさぁ、ＲＥＩＮちゃんは自分で言うのもなんですが･･･上半身は太くないんですよ。くびれもあるしさぁ。。。俗に言う『下半身デブ』『洋ナシ体系』でも、そんなこと言われても脚は痩せにくいのです(ﾉ_-;)ﾊｱ…
まさに今、見たのですが･･･『ガゴメ昆布』って脚痩せに良いらしいですねぇ(´∀｀人)☆ﾟ.:｡+ﾟでも、２ｇ以上は摂取しちゃいけないそうですｗｗ早速、試してみます(>∀<●)
夏までに４５キロ以下になりたいＲＥＩＮちゃんでしたぁ(≧▽≦)ゞ